Salud desde la raíz

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Soy Idoia Mangas, enfermera y naturópata integrativa.

Acompaño a personas que quieren comprender qué hay detrás de sus síntomas y mejorar su salud desde una visión integrativa y funcional.

Mi formación integra la enfermería, la naturopatía integrativa, la psiconeuroinmunología clínica y la nutrición funcional.

Si has llegado hasta aquí, te invito a conocer cómo trabajo y cómo entiendo la salud.

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Consultas

¿Sientes que tu bienestar ya no es el de antes?

Falta de energía, digestiones pesadas, mal descanso o una sensación de que “algo no encaja”.  Muchas veces nos centramos en tapar los síntomas y dejamos de escuchar lo que el cuerpo está expresando. 

Te acompaño a comprender qué puede estar detrás de lo que te ocurre y a mejorar tu bienestar.

Trabajaremos para identificar el origen y diseñar un plan adaptado a ti y a tu contexto.

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persona con flores

Cuéntame tu caso y veremos cómo puedo acompañarte

En consulta trabajaremos para comprender qué está influyendo en tu estado de salud y cómo abordarlo de forma personalizada. 

Contacta conmigo para tu primera valoración

Un espacio de escucha y análisis para entender tu situación.

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persona haciendo yoga

Si sientes que ha llegado el momento de cuidar tu salud de otra forma, estaré encantada de acompañarte en el proceso.

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Preguntas Frecuentes

¿Cuánto duran las sesiones?

La primera sesión tiene una duración de 70-90’ para poder realizar una entrevista clínica completa y detallada. Tendremos también tiempo suficiente para explicaciones, aclaraciones y resolución de dudas.

Las revisiones tienen una duración de 45-60' para valorar la evolución, la propuesta de tratamiento y hacer los ajustes necesarios.

¿Qué frecuencia tienen las sesiones?

Dependerá de cada caso pero en la mayoría dejaremos entre 4-8 semanas de margen para aplicar los cambios de hábitos, el tratamiento y valorar su efecto. A medida que el proceso avance, las sesiones pueden ir espaciándose todavía más.

¿Cuánto dura el proceso terapéutico?

Es muy variable. En algunos casos con un primer abordaje y alguna revisión conseguimos los resultados deseados y habremos integrado los hábitos adecuados para mantener la salud. Otros casos, sobre todo aquellos que ya traen una larga evolución, precisarán de más tiempo, paciencia y ajustes en la propuesta de tratamiento.

¿Cómo reservar una primera consulta?

Puedes llamar o mandar un mensaje de WhatsApp al 679 891 456.

¿El tratamiento integrativo es una terapia alternativa?

Mi propuesta NO consiste en una terapia alternativa sino complementaria. Considero que la medicina convencional y la integrativa pueden y deben trabajar en paralelo porque juntas ofrecen una atención más completa y efectiva a las personas. 

Una nueva forma de entender la salud, una nueva forma de vivirla

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